大家好,小元来为大家解答以上的问题。什么是辟谷减肥的正确方法初级乐高，什么是辟谷减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、辟谷就是节食，一般是一个星期不吃饭，我觉得反弹也比较严重。

2、所以还是建议吃点酵母减肥，虽然慢一点，但是健康。

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